Клуб Nagual » НЛП » Как происходит изменение
02072012

Как происходит изменение

Добавил: admin в раздел НЛП | Комментариев: 0
Господи, дай мне душевный покой, дабы переносить то, что я не могу изменить, дай мне силы изменять то, что я могу, и мудрость, чтобы отличать одно от другого.
Рейнгольд Нибур (1892—1971)



В этой главе рассказывается о том, как нам удается меняться, и описываются некоторые основные принципы достижения этого. На протяжении всей книги мы будем возвращаться к этим идеям, по мере того как они проявляются в техниках НЛП.
Когда дело доходит до перемен, люди хотят знать:
• Как я справлюсь с переменами, которые происходят со мной?
• Как мне изменить мою жизнь?
• Как мне изменить себя, свое поведение, свои привычки?
Как мне изменить других людей?
• Как мне помочь другим людям измениться?
Ответы на эти вопросы и составляют суть НЛП.

Свои собственные ответы на эти вопросы вы найдете, опираясь на ваш личный опыт перемен. Вы также многое можете почерпнуть из копилки мудрости, пополнявшейся на протяжении столетий. Однако все эти знания дают вам лишь некоторые практические ориентиры. У вас нет никаких гарантий, поскольку невозможно точно знать, как происходит изменение. И дело тут не в недостатке компетентности или времени. Хотя наука и располагает технологией сканирования мозга, то, что происходит в сознании, остается недоступно научному исследованию. Результаты на учения мы можем наблюдать в виде новых нейронных связей, но мы не можем непосредственно увидеть, как на учение происходит. Это фундаментальная философская проблема. Проще говоря, мы сами выступаем частью исследуемой системы. Чтобы понять, как она функционирует, необходимо наблюдать этот процесс со стороны, выйдя за пределы нашего разума, а это невозможно. Мы, однако, можем создать благоприятные условия для перемен, хотя, когда в этом участвуют человеческие существа, невозможно точно определить, что произойдет. Мы можем спроектировать сценарии сколь угодно далекого будущего, но мы не можем знать, что произойдет на самом деле. Поэтому самое разумное — не забывать заповедь Гераклита: «Ожидай неожиданного».

Зачем меняться?
Бывает, что перемены сами обрушиваются на нас. Течение Нашей жизни нарушается, и мы предпринимаем какие-то шаги, чтобы поправить свои дела. В иных случаях у нас есть выбор. Люди осуществляют перемены по своей воле, потому что хотят усовершенствовать себя, жить более полноценной жизнью, исполнить свои мечты, стать счастливее, сбалансировать различные стороны своей жизнедеятельности. Традиционная мотивационная метафора напоминает нам про кнут и пряник: мы меняемся, потому что предвкушаем нечто, что подарит нам удовольствие, — пряник, — и соответственно движемся по направлению к нему; либо нам что-то не нравится, мы стремимся избежать страдания — кнута — и соответственно уклоняемся от него.
Когда вы не получаете от жизни того, чего желаете, вы ведете себя таким образом, чтобы улучшить свое положение, разрешить проблемы, урегулировать конфликты, преодолеть трудности. Но бывает и такое, когда, несмотря на ваше стремление к переменам, вы не знаете, что делать. Причиной тому может быть недостаток знаний либо вы можете располагать соответствующим практическим опытом, но не можете интерпретировать сложившуюся ситуацию таким образом, чтобы приложить ваш опыт к незнакомым условиям. Не умея распознать глубинный паттерн, вы не можете понять, как вам применить ваши знания. В любом случае, если вы не видите доступных возможностей, вы начинаете испытывать ощущение застоя либо чувствуете, что необходимое действие каким- то образом блокируется. То же самое происходит, когда вы не можете сделать выбор между альтернативами. Возможно, выбор у вас слишком широк, и вы затрудняетесь принять решение. Или вы предвидите, что последствия предпринятого шага могут быть ужасны, и замираете, воздерживаясь от каких- либо действий.

Сейчас так же читают:

    При использовании модели противоположностей изменения происходят посредством перемены вашего положения в определенном измерении.
    Разнообразные варианты Парадигмы Четырех Реальностей на Протяжении тысячелетий использовались для описания человеческого поведения и стилей мышления. Этот абстрактный паттерн то и дело изобретается заново, новые его варианты постоянно появляются в
    История начинается с завязки, с некоторого интригующего события — когда происходит что-то, нарушающее привычный для вас образ действий, меняющее тем или иным образом существующее положение вещей. Середина истории повествует о попытках разрешения

Комментарии пользователей

Вход/Регистрация

Наш опрос

Обращались ли вы когда-нибудь на консультацию к психологу?
Конечно
Нет, но хотел бы попробовать
Нет, это не по мне!

Самое популярное